{"id":76099,"date":"2023-06-11T10:58:36","date_gmt":"2023-06-11T03:58:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siamnewsday.com\/?p=76099"},"modified":"2023-06-11T10:58:39","modified_gmt":"2023-06-11T03:58:39","slug":"3-%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%9f%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%ab%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%99","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siamnewsday.com\/?p=76099","title":{"rendered":"3 \u0e17\u0e23\u0e34\u0e04\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e2b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e07"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>\u0e40\u0e17\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e2e\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e1b\u0e35 <\/strong><strong>2023 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\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e27\u0e25\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d <\/strong>\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e43\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e2b\u0e49\u0e32\u0e21\u0e07\u0e14\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22\u0e02\u0e32\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e38\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e39\u0e48\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e27\u0e25\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e04\u0e23\u0e2d\u0e2a\u0e1f\u0e34\u0e15(CrossFit) \u0e22\u0e01\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e27\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19 \u0e1b\u0e34\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 <strong>3 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19 <\/strong>\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e07\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e02\u0e19\u0e21\u0e2d\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b \u0e01\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e1e\u0e34\u0e25\u0e32\u0e17\u0e34\u0e2a (Pilates) \u0e2a\u0e40\u0e01\u0e47\u0e15\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e14 \u0e27\u0e48\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e44\u0e17\u0e40\u0e01\u0e4a\u0e01 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/002-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-76102\" srcset=\"https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/002-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/002-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/002-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/002-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/002.jpg 1800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e04\u0e33\u0e19\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e14\u0e08\u0e33\u0e44\u0e27\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e04\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e14\u0e34\u0e42\u0e2d(Cardio)\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e32\u0e0d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e32\u0e0d\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/005-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-76104\" srcset=\"https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/005-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/005-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/005-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/005-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/005.jpg 1800w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e0e\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e33\u0e19\u0e36\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e04\u0e37\u0e2d<strong> \u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e<\/strong> \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e27 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e07\u0e04\u0e33\u0e42\u0e06\u0e29\u0e13\u0e32\u0e0a\u0e27\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e47\u0e14\u0e02\u0e32\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e27 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 <strong>\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07<\/strong> \u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e2d\u0e14\u0e04\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e2d\u0e14\u0e04\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e1e\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e27\u0e31\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e14\u0e31\u0e0a\u0e19\u0e35\u0e21\u0e27\u0e25\u0e01\u0e32\u0e22 (BMI) \u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22 <strong>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e23\u0e35\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e48\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d<\/strong> \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e43\u0e08\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e48\u0e07\u0e23\u0e31\u0e14\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e32\u0e14\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e07\u0e38\u0e14\u0e2b\u0e07\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e25\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e17\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e25\u0e30\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e27\u0e25\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e0a\u0e49\u0e32\u0e46 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e32\u0e40\u0e25\u0e48\u0e21\u0e07\u0e32\u0e21 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19 &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/004-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-76103\" srcset=\"https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/004-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/004-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/004-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.siamnewsday.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/004-1536x1026.jpg 1536w, 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\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e43\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48 <\/strong><strong><em><u>Gen<\/u><\/em><\/strong><strong><em><u> <\/u><\/em><\/strong><strong><em><u>Healthy<\/u><\/em><\/strong><strong><em><u> <\/u><\/em><\/strong><strong><em><u>Life<\/u><\/em><\/strong><strong> <\/strong><strong>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e21\u0e32\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 <\/strong><strong><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div 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